sexta-feira, 4 de maio de 2018

30 qualidades encontradas em um bom nadador master

Ser um bom nadador não significa necessariamente ser o melhor, nem mesmo um campeão. Um bom nadador significa estar compromissado com o esporte, ser consistente nos treinamentos e um entusiasta da modalidade; Ser leal a natação.



Orientar a preparação de um nadador master é uma experiência altamente gratificante. Lidamos com atletas agradecidos e apaixonados, que não hesitam em responder ao seu esforço e dedicação.

Sua motivação os leva a estabelecer metas irrealistas ou alvos impossíveis. Como treinador, acho interessante procurar os recursos necessários para ajudá-los na preparação e melhorar o desempenho deles. Convencê-los de que a paciência é uma virtude e um cenário alto, mas objetivos viáveis ​​são uma habilidade essencial.

Outros acham mais difícil treinar, e você precisa ajudá-los a sair da zona de conforto. Eles não devem ser autorizados a ficar complacentes e precisam de motivação. Motiva-los não é simplesmente gritar, mas individualizar o trabalho com base no seu nível de esforço, idade e sexo. Precisam de apoio e motivação a todo tempo para aliviar suas preocupações.

A maioria deles tem algumas características bem definidas que lhes dão algo especial e uma atitude de qualidade que é difícil de definir com precisão. Portanto, a seguir, seguem 30 características dos nadadores master. Quem sabe você não se encaixa; Não se enxerga em alguma?!
  1. Aceitam suas habilidades e confiam em suas opções.
  2. Estabelecem determinados objetivos e se esforçam para alcançá-los.
  3. Gostam de testar seus limites e colaborar com colegas durante o treinamento.
  4. Gostam de ser bem sucedidos e são motivados por aplausos da multidão ou por ouvir seus colegas aplaudirem.
  5. Se um rival obtiver uma vitória importante ou marcar um tempo excelente, compartilhará sua felicidade e desfrutará de seu sucesso.
  6. Adoram sentir o calor e a aprovação de seus técnicos e colegas de treino.
  7. Muitos pensam que vão durar para sempre e treinam com enorme paixão como se recusassem a aceitar a passagem do tempo.
  8. Desejam ser melhores nadadores, melhorar seu desempenho e contribuir para o sucesso da equipe.
  9. Não importa se nadam por prazer, saúde, para melhorar o desempenho ou qualquer outra razão, o principal é se sentir capaz e ativo.
  10. Nadar, treinar, competir e manter a forma são atividades que proporcionam maior autoconfiança e autoestima.
  11. São apaixonados e comprometidos com seu próprio bem-estar e felicidade. Se precisarem investir dinheiro em sua preparação; Se precisarem viajar para alcançar seus objetivos, fazem sem hesitar.
  12. São gratos e você sempre sentirá seu apoio e respeito.
  13. Não importa a idade que começam a nadar. Sejam nadadores de elite ou se aprenderam a nadar mais tarde. Neste caso, eles farão todo o necessário para compensar o tempo perdido.
  14. Gostam de se sentir úteis e estão dispostos a colaborar com o seu treinador no planejamento e na escolha de competições.
  15. São altamente críticos de si mesmos. Estão mais animados com a técnica e corrigindo e aperfeiçoando os movimentos técnicos necessários para nadar melhor e ser mais eficiente.
  16. São caracterizados por um forte senso de equipe. Não se importam com quantas provas precisam nadar, nem com as distâncias escolhidas se esta atitude contribuir para melhorar a classificação final de sua equipe.
  17. Qualquer motivo é bom o suficiente para agendar reuniões de equipe ou organizar atividades para aumentar a motivação.
  18. Com certas exceções, toleram bem a derrota e se recuperam após uma competição ruim em busca de seu próximo objetivo.
  19. São motivados quando recebem elogios e apreciam como sua dedicação e sacrifício são merecedores desse elogio.
  20. São comprometidos e consistentes, desde que suas circunstâncias pessoais o permitam.
  21. São entusiastas e adoram quando são questionados sobre si mesmos; sobre seu bem-estar.
  22. A maioria tem pouco tempo, mas está disposta a aproveitar ao máximo.
  23. Se lhes faltam recursos eficientes para o trabalho, buscam os recursos de que necessitam para construir a atmosfera mais propícia à preparação.
  24. Apreciam a sinceridade.
  25. São veteranos; Reconhecem que o sucesso pode azedar a qualquer momento e nem sempre recompensa aqueles que definem os melhores tempos, mas quase sempre aqueles que mais merecem.
  26. Gostam de treinar com equipamentos de apoio: palmares, pullbuoys, nadadeiras, paraquedas, elástico...
  27. Sabem que os pequenos detalhes são importantes e uma parte fundamental da sua preparação.
  28. São apaixonados e experientes.
  29. Adoram conhecer e passar momentos de lazer juntos após as competições.
  30. Exigem ser apreciados por seus esforços e dedicação, e esperam ser reconhecidos como merecem ser.
Texto de Agustín Artiles ("Champi"). Agustín tem mais de 35 anos de experiência como treinador principal de algumas das mais importantes equipes de natação espanholas. Foi o treinador da seleção espanhola de natação de 2008 a 2012 e treinou o recordista nacional espanhol dos 50m Peito, Hector Monteagudo Espinosa, de 2002 a 2013. Também treinou vários nadadores internacionais da Seleção Espanhola e dos dez primeiros colocados na Europa e no mundo, bem como atletas paraolímpicos com medalhas e recordes mundiais em todas as diferentes categorias. Foi honrado com o prêmio de melhor treinador de natação da Espanha em 2006.

Referências

ARTILES, Agustín. 30 Qualities Found in a Good Masters Swimmer. 2018. https://www.swimmingscience.net/80-2015-12-30-qualities-found-in-a-good-masters-swimmer/

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