quarta-feira, 19 de julho de 2017

A vida pode começar - ou recomeçar - na terceira idade

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde)(2002), o indivíduo passa a ser considerado idoso a partir dos 60 anos, nos países em desenvolvimento, como é o caso do nosso, o Brasil - e 65 anos ou mais em países desenvolvidos. Ser ou se sentir idoso, independente dos efeitos deletérios do envelhecimento, demanda uma enorme parcela do estado psicológico do indivíduo. É simples: "Mente sã, corpo são".

Embora a perda da homeostase seja evidente com o passar dos anos, o que acarreta no desequilíbrio dos vários sistemas de nosso corpo, é possível sim ser feliz, estar com uma mente boa - se sentir um "super-homem", ou uma "super mulher". Para aqueles(as) que duvidam, sigam o exemplo de Herilene de Freitas, de 75 anos. (Clique aqui) e acompanhem esta bela história contada pela jornalista e colega Renata Domingues, da qual tive o prazer de colaborar. 

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